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肾功能

根据血肌酐计算估算肾小球滤过率(eGFR)。肌酐受肌肉量、吃肉和某些补充剂影响,eGFR 不能发现所有肾病,必要时要同时查尿白蛋白。

样本:静脉血(血清肌酐,必要时测胱抑素 C);尿白蛋白肌酐比需另查尿液
准备:不需要空腹;抽血前 12 小时避免大量吃肉

什么时候值得测

常用判断界值

肾功能下降(持续 3 个月以上提示慢性肾病)eGFR < 60 mL/min/1.73 m²
肾功能明显下降(G4 期)eGFR 15–29 mL/min/1.73 m²
尿白蛋白升高尿白蛋白肌酐比 ≥ 30 mg/g

相关补充剂

一水肌酸 (Creatine Monohydrate) 会干扰结果

肌酸会让血肌酐升高、eGFR 估算偏低,但真实的肾功能并没有下降。查肾功能时请告诉医生;结果偏低时可加测胱抑素 C 来判断。

双甘氨酸螯合镁 (Magnesium Bisglycinate) 补充之前先测

只针对已知或怀疑肾功能下降的人:镁主要经肾排出,肾功能差时容易蓄积,补镁前要先查肾功能。健康人不需要专门检测。

苏糖酸镁 (Magnesium L-Threonate) 补充之前先测

只针对已知或怀疑肾功能下降的人:镁主要经肾排出,肾功能差时容易蓄积,补镁前要先查肾功能。健康人不需要专门检测。

注意

参考文献(3)
  1. Kidney Disease: Improving Global Outcomes (KDIGO) CKD Work Group 2024 · Kidney Int · 指南、综述或权威资料 — KDIGO 2024 Clinical Practice Guideline for the Evaluation and Management of Chronic Kidney Disease
  2. Naeini 2025 · BMC Nephrol · 荟萃分析 · n=440 — Effect of creatine supplementation on kidney function: a systematic review and meta-analysis
  3. NIH Office of Dietary Supplements 2026 · National Institutes of Health · 指南、综述或权威资料 — Magnesium: Health Professional Fact Sheet
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