线粒体自噬（Mitophagy / PINK1-Parkin）特异诱导
Selective Mitophagy & PINK1-Parkin Cascade · 细胞生物能量与线粒体动力学
选择性标记受损、去极化或衰老的线粒体，激活 PINK1-Parkin 泛素化或 BNIP3L 途径，引导自噬溶酶体吞噬消化并驱动健康线粒体更新再生。
为什么重要：解决衰老和代谢综合征中功能障碍线粒体堆积释放大量活性氧并诱发 NLRP3 炎症小体的核心质控靶点；只促生线粒体而不清除病态线粒体容易加剧细胞氧化损伤。
作用于这个机制的补充剂（按强度与证据排序）
尿石素 A (Urolithin A / Mitopure)
尿石素 A 可调节肌肉中 PINK1/Parkin 通路的相关标志物。一项人体随机试验在 500 mg/天组的肌肉活检中测得磷酸化 Parkin 增加，分析主要为组内前后比较。自噬通量和临床效应仍未确定。
亚精胺 (Spermidine)
口服亚精胺的小鼠心脏线粒体自噬增强，说明这类作用在动物体内可以发生。PINK1/Parkin 通路的直接证据主要来自细胞实验，人体中尚未确证。