天然全谱生育三烯酚 (Tocotrienols)
Full Spectrum Tocotrienols (EVNol SupraBio) · 又名 生育三烯酚、红棕榈油提取物、EVNol、三烯生育酚
生育三烯酚在细胞和动物模型中可调节炎症信号与神经相关通路。人体试验中丙二醛等氧化指标有所下降，血清 NGF 升高，但脑内作用及降胆固醇效果的人体结论并不一致。
常用剂量：纯生育三烯酚（α/β/γ/δ） 50 - 200 mg/天，随餐服用
吸收与剂型：α-生育酚与三烯酚竞争肝脏转运蛋白（α-TTP），因此大剂量普通维生素 E 不宜与之同服。自微乳化制剂有助于吸收，但并不能完全摆脱胆汁或食物的影响，不同异构体的吸收与保留差异明显。
临床用途与人体证据
炎症指标（如 CRP）
研究文献（2）
- Khor 2021 · PLoS One · 荟萃分析 — Effects of tocotrienols supplementation on markers of inflammation and oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
- Phang 2023 · Adv Nutr · 荟萃分析 — Effects of Tocotrienol-Rich Fraction Supplementation in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
周围神经病变（麻木刺痛）
低密度脂蛋白胆固醇偏高
作用机制
直接自由基捕获与化学猝灭
生育三烯酚在脂质环境中具有抗氧化化学活性，可能参与抑制膜脂质过氧化。人体中丙二醛等指标有所下降，但这些指标不能特异证明直接捕获自由基，神经保护也不宜全部归因于此。
NF-κB / AP-1 促炎转录总控抑制
γ- 和 δ-生育三烯酚在细胞实验中可抑制 IκBα 磷酸化，较高剂量的动物实验也观察到 NF-κB 信号变化。人体中这一靶点是否受抑制尚未测量，一般炎症指标不能替代该检测。
神经营养因子合成与 TrkB/A 受体激活
在糖尿病周围神经病变患者中，一项随机试验观察到服用富含生育三烯酚的制剂（每日 400 mg）后血清 NGF 升高。这一结果不能推定脑内 BDNF 或 Trk 受体被激活，也不能推至较低剂量。
安全与用药提醒
与华法林等抗凝药合用时可能有轻度抗血小板协同作用，应关注出血风险并监测 INR，不应只限于超大剂量使用者。常规剂量下耐受性总体良好。
出血风险叠加
维生素 E 家族成员，有抗血小板作用。这些成分各自有轻度的抗血小板或纤溶作用，单用时影响通常不大，但几种叠加后出血倾向会更明显。手术、拔牙前 1-2 周应停用，出现牙龈出血、瘀斑增多时要警惕。