东革阿里提取物 (Tongkat Ali)
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia / LJ100) · 又名 马来西亚人参、宽叶二氢阔兰酮、LJ100、Eurycomanone
东革阿里提取物在部分人体随机试验中可升高睾酮，但结果并不一致：200 mg/天使老年男性总睾酮升高，游离睾酮组间差异不显著。它是否通过竞争结合 SHBG 发挥作用，尚未确证。
常用剂量：200 - 400 mg/天，早晨随早餐服用。标准化为 1%–2% 阔兰酮的规格并非统一标准，不同产品之间不能直接互换。
吸收与剂型：纯根水提浓缩物（如 LJ100）经冷水多步萃取富集活性糖肽与阔兰酮；苦味强烈，建议随餐服用减轻胃肠黏膜刺激。
临床用途与人体证据
男性睾酮水平
研究文献（2）
- Leisegang 2022 · Medicina (Kaunas) · 荟萃分析 — Eurycoma longifolia (Jack) Improves Serum Total Testosterone in Men: A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials
- Chinnappan 2021 · Food Nutr Res · 随机对照试验 · n=105 — Effect of Eurycoma longifolia standardised aqueous root extract-Physta(®) on testosterone levels and quality of life in ageing male subjects: a randomised, double-blind, placebo-controlled multicentre study
男性生育力（精子质量）
作用机制
性腺轴（HPG）与 SHBG / 游离性激素调节
人体试验中，东革阿里提取物对睾酮的影响并不一致：200 mg/天使老年男性总睾酮升高，游离睾酮组间差异不显著。目前未证明阔兰酮竞争结合 SHBG，游离睾酮的升幅也不能确定。
下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴钝化与皮质醇应激缓冲
一项约 63 名受试者的安慰剂对照随机试验显示，200 mg/天提取物服用 4 周后，唾液皮质醇低于安慰剂组，证据直接来自人体。但这一结果仍需重复验证，效应大小及对其他制剂的适用性尚不确定。
安全与用药提醒
激素依赖性恶性肿瘤（如前列腺癌）患者禁用；严重心脏病或未经控制的严重高血压患者慎用。欧洲食品安全局（EFSA）2021 年对一种根提取物的评估提示潜在遗传毒性，其安全性尚未确立；该结论不能直接等同于所有产品已证有害。
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