秘鲁玛咖高浓提取物 (Maca / 玛咖烯与玛咖酰胺)
Peruvian Maca Extract (Standardized Macamides) · 又名 玛咖、秘鲁人参、玛咖提取物、Lepidium meyenii、Macamides
玛咖含玛咖酰胺与玛咖烯等活性成分，其中玛咖酰胺是脂肪酸酰胺，玛咖烯主要为不饱和脂肪酸衍生物。人体随机试验结果并不一致，激素变化受治疗顺序影响，精子质量与生育获益尚不确定。
常用剂量：明胶化高浓玛咖提取物 1500–3000 mg/天，早晨或随早餐服用。1.5–3 g 的研究多针对特定根粉或制剂，不能直接换算为高浓缩提取物的剂量。
吸收与剂型：熟化明胶化处理可去除部分难以消化的生淀粉。明胶化是否为必需条件目前没有证据确定，也没有可靠证据表明它能使玛咖酰胺的人体吸收浓度成倍提高。
临床用途与人体证据
勃起功能
研究文献（2）
- Zenico 2009 · Andrologia · 随机对照试验 · n=50 — Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial
- Shin 2023 · World J Mens Health · 随机对照试验 · n=80 — Efficacy and Safety of Maca (Lepidium meyenii) in Patients with Symptoms of Late-Onset Hypogonadism: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial
男性生育力（精子质量）
男性睾酮水平
研究文献（2）
- Gonzales 2003 · J Endocrinol · 随机对照试验 · n=56 — Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men
- Shin 2023 · World J Mens Health · 随机对照试验 · n=80 — Efficacy and Safety of Maca (Lepidium meyenii) in Patients with Symptoms of Late-Onset Hypogonadism: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial
作用机制
单胺类神经递质平衡（多巴胺/去甲肾上腺素/5-HT）
动物实验中，高剂量玛咖石油醚提取物可增加脑组织的多巴胺和去甲肾上腺素。玛咖酰胺能在无细胞实验中抑制 FAAH，但 FAAH 属于内源性大麻素代谢酶，并非单胺靶点。人体中的多巴胺与 CB1 效应均未得到证实。
性腺轴（HPG）与 SHBG / 游离性激素调节
随机试验直接测得了性腺轴激素的变化，但样本小，且存在治疗顺序效应，其他人群中结果为阴性。这些结果不能证明玛咖稳定地调节 GnRH 释放，也不能说明它提高了 Leydig 细胞或卵巢的类固醇合成敏感度。
下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴钝化与皮质醇应激缓冲
22 人随机交叉试验中，皮质醇与 ACTH 下降主要见于先安慰剂后玛咖的序列，另一序列不显著。较高剂量提取物也降低了应激小鼠的血清皮质酮，但人体 CRH 的稳定抑制尚无证据，“肾上腺疲劳”也不是确立的诊断。
安全与用药提醒
甲状腺肿大或缺碘者需注意（传统生玛咖含微量硫苷，熟化明胶化后大幅减少）；常规服用的激素依赖风险尚无充分证据。
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