紫檀芪 (Pterostilbene)
Pterostilbene · 又名 二甲氧基白藜芦醇、紫檀素
紫檀芪是白藜芦醇的二甲氧基衍生物，脂溶性较高，其口服生物利用度高于白藜芦醇的说法主要来自动物数据。它对 SIRT1 的直接激活仍有争议，人体随机试验中，单用紫檀芪组的 LDL-C 反而升高。
常用剂量：50 - 150 mg/天，随含油脂早餐服用
吸收与剂型：紫檀芪的半衰期（约 105 分钟，白藜芦醇约 14 分钟）和口服生物利用度数据主要来自动物条件，不宜作为固定的人体药代参数使用。肝脏首过代谢较少、组织蓄积更深等比较结论，同样缺少可靠的人体数据支持。
临床用途与人体证据
低密度脂蛋白胆固醇偏高
作用机制
Sirtuins 依赖型蛋白去乙酰化酶激活
动物模型中可见紫檀芪恢复 SIRT1 去乙酰化活性及相关节律。但它能否直接变构结合并激活 SIRT1 仍有争议，抗衰基因上调也尚未在人体中证实。
AMPK 细胞能量亏缺感知与代谢重编程
动物模型中，紫檀芪可引起 AMPK 通路的变化，但 LKB1 激活和与 PPAR-α 的协同作用尚未确证。人体代谢指标的变化不能证明 AMPK 被激活，动物使用的剂量和疾病模型也不能直接代表常规补充剂量。
Nrf2/ARE 内源抗氧化酶转录激活
口服紫檀芪后，小鼠肺组织中的 Nrf2/HO-1 相关指标上调，提示该通路被激活，但证据来自动物模型。SOD 和 CAT 活性的变化本身不能证明 Keap1 解离，紫檀芪与 Keap1 的直接结合及人体效应目前尚不明确。
安全与用药提醒
在一项随机对照试验中，紫檀芪单用组的 LDL-C 升高（Riche 等，2014），这一效应不宜视为仅见于极少数大剂量使用者的短暂变化。添加柑橘黄酮或小檗碱能否抵消这一效应，尚未获得证实。
相关检测
血脂 服用期间复查
一项小型试验发现，单独服用紫檀芪（每天 100–250 mg）会升高 LDL-C。有心血管风险的人开始服用后，约 2 个月复查血脂。